Mejores modelos de bicicletas para mujeres

El ciclismo como deporte y parte de una vida saludable, es una práctica que cada vez más mujeres integren a sus vidas para cuidar su salud.

El ciclismo es un deporte aeróbico que ayuda en la quema de grasa y en el fortalecimiento muscular. El sistema cardiopulmonar, cerebral y óseo se ven muy beneficiados con en este ejercicio que puede ser practicado por cualquiera. El nivel de intensidad puede ser bajo para aquellos que comienzan o muy exigente como se ve en las clases de Spinning.

Beneficios del ciclismo en las mujeres

Los beneficios de este deporte para la salud del cuerpo y de la mente son muchísimos. El ciclismo es un aliado perfecto en la prevención de muchas enfermedades y padecimientos. Tras cada pedaleada el sistema óseo e inmunológico del ciclista se fortalece porque aumenta su resistencia y capacidad. Además de que es muy útil en la prevención de enfermedades como la diabetes y alivia significativamente los dolores en la espalda.

La ansiedad, la depresión y el estrés son enfermedades a las que nuestra generación se encuentra expuesta todos los días, pero un paseo en bicicleta estimula la producción de serotonina y endorfinas para que tu cuerpo se relaje y vuelva a comenzar.

Los grupos de ciclistas son muy comunes en todas nuestras ciudades y la práctica de este deporte puede ayudarnos a mejorar nuestras habilidades de socialización y a encontrar nuevos amigos. Además, en estos grupos y paseos puede conocer lugares nuevos y distintos que tal vez no sabías que estaban en tu ciudad y tan cerca de ti.

Bicicletas para mujeres que valen la pena

Muchos fabricantes se han dado a la tarea de crear bicis para mujeres, y no sólo desde un punto de vista estético, sino que su funcionalidad también está pensada para ellas.

Giant

Giant es un fabricante Taiwanés de los más conocidos del mundo del ciclismo, sus modelos se caracterizan por la calidad de todas sus piezas. Cuentan con una línea específica para mujeres llamada Liv donde se pueden encontrar modelos tanto de alto rendimiento to como aporte. Sus modelos Brava y Rove son ideales para las mujeres que quieren iniciar en el mundo del ciclismo.

Trek

Por otra parte, si puedes darte el lujo de subir un poco el presupuesto y traer una Trek a tu casa, seguro no te defraudará. Este es uno de los más fabricantes que no decepciona con ninguno de sus modelos, y aunque su precio pueda ser un poco elevado, se justificar en la calidad de la bicicleta. Los modelos de las líneas FX y Domane son de los más recomendados y en un rango de precios bastante amplio para que cada uno escoja la que más le conviene.

Cube

Los modelos Access Ws, Axial y Sting de la marca Cube son perfectos para las mujeres. Su peso, resistencia y medidas hacen que se adapte de la mejor manera al cuerpo y necesidades de las mujeres. Además, esta es una marca que  tiene una de los mejores precios para la calidad y resistencia de sus bicicletas.

¿Qué es mejor un portátil o un ordenador de sobremesa?

Si estás pensando qué tipo de equipo te conviene más en tu hogar o en tu oficina, traemos para ti una serie de planteamientos que te harán ver qué es mejor: un computador portátil o de escritorio. Al igual que al momento de analizar las alternativas de conexión, también es esencial que pienses en las ventajas o desventajas de los mismos.

Por ahora, podemos adelantarte que las nuevas tendencias apuntan a la compra de equipos portátiles, cuya adquisición se ha incrementado en comparación con las PC de sobremesa, en vista de que los usuarios prefieren la movilidad.

El sitio favorito en internet para analizar ordenadores portatiles es Español, y se conoce en la red como ParaPortatiles.

PC Vs. Laptop: ventajas y desventajas

Pero, antes de desestimar las potencialidades de un ordenador fijo, es importante que conozcas cuáles son sus ventajas. Y es que más allá de ser anticuados, como muchos consideran, lo cierto es que son muy cómodos, además de que aportan estabilidad y ergonomía. De hecho, es mucho más saludable para tu organismo trabajar en una mesa, con los accesorios adecuados, a fin de no afectar la espalda, la vista o las muñecas.

Al mismo tiempo, su carácter evolutivo es un aspecto digno de analizar, ya que al minimizar el tamaño de los accesorios como el teclado, el CPU y el ratón, contienen unos dispositivos muy prácticos de almacenamiento que hasta permiten que puedas acoplar un disco duro con mucha más capacidad.

Por otra parte, te sorprenderá saber que los ordenadores de sobremesa vienen equipados con excelente tecnología, así que ahora, podrás reemplazar el monitor convencional por una pantalla táctil, cambiar algunas piezas internas por otras que rinden mucho más, renovar la tarjeta gráfica, graduar la velocidad del procesador, instalar un disco duro mucho más amplio e incluso, utilizar una memoria SSD.

Antes de hacer la inversión, analiza cuáles son tus necesidades y define tus expectativas de usabilidad. Si tu intención es sólo acceder a una navegación básica, la redacción de documentos, el envío de información vía correo electrónico, puedes adquirir una mini PC e instalarla en la comodidad de tu hogar.

Adicionalmente, puede que el precio te resulte mucho más atractivo, en vista de que son muy accesibles, todo de acuerdo con la marca que elijas y sus especificaciones técnicas. La única limitante, sería el traslado de un sitio a otro, además de que ocupan más espacio.

Ahora bien, mientras un portátil tiene un consumo de 50 kWh, un equipo de sobremesa consume 250 kWh. Si te decides por una laptop, te beneficiarás con la autonomía, al contar con un ordenador mucho más práctico que puedes llevar a todas partes. Para los adictos a los videojuegos, es una opción ideal que les permite a su vez, instalar tarjetas gráficas de última generación.

De igual modo, es útil que verifiques sus especificaciones y las adaptes a tus requerimientos inmediatos, bien sea un alto rendimiento o potencia gráfica, esto en función de producir textos, visualizar archivos multimedia, trabajar con imágenes de alta definición, entre otros usos.

Desde el punto de vista del ahorro energético, puedes seleccionar un ordenador portátil que te permita sacarle provecho a la batería por espacio de 9 horas, un equipo relativamente pequeño y cómodo para movilizar. Los hay muy accesibles, los mejores bajo las marcas Lenovo Yoga, Surface Pro, Macbook Pro, entre otros.

Así mismo, puedes encontrar algunos a los que se les puede extraer la pantalla táctil, todo bajo los principios de autonomía y comodidad. Una posible desventaja sería el precio, en comparación con los de sobremesa, pero el rendimiento es similar. Al momento de definir ¿qué es mejor un portátil o un ordenador de sobremesa?, considera también los criterios de flexibilidad, conectividad, innovación, el peso, el precio, la potencia, su versatilidad y por su puesto, su vida útil.